暇つぶしに最適なスポットを『新潟駅周辺』と『万代周辺』にエリアを分けてまとめました。
新潟を楽しみながら暇つぶし・休憩ができる場所(無料も)もたくさん取り上げています。
以前新潟に住んでいたことがあるので、他ではあまり取り上げられていない隠れおすすめスポットもご紹介しています。
ぜひご参考にしてください!
以下の記事でも新潟のおすすめ情報についてまとめています。






新潟駅周辺の暇つぶし・ゆっくりできる場所
新潟の食・酒・お土産を楽しむ
CoCoLo新潟
新潟駅直結の商業施設です。
最近大規模リニューアルされ、約150店舗ものお店が入っています。
お土産屋さんや新潟名物が食べられるお店など、観光客向けの店舗も多くあります。
ウィンドウショッピングだけでも一日楽しめそうです。
その中で私がおすすめしたいお店を3つご紹介します。
・ヤスダヨーグルト
新潟県安田町にある酪農の生乳で作られた有名なヨーグルトブランドです。
特に飲むヨーグルトが人気で、固さを感じるほどの濃厚さです。
プレーンはもちろん、いちご・ブルーベリー・みかんなどのフルーツ味も、果肉がしっかりと感じられてとてもおすすめです。


ソフトクリーム(イートイン用)も人気があります。
こちらはさっぱりとしたミルク感で牛乳の新鮮さがよくわかる味です。



飲むヨーグルトいちご味が一押しで!甘めが大丈夫な方はぜひ!美味しすぎます!!
URL:https://jenic.jp/cocolo/shop/detail.php?sc_name=niigata&id=1115
CoCoLo新潟 EASTSIDE 2階
10時~20時半
定休日:CoCoLo新潟に準ずる
・ぽんしゅ館
新潟のお酒・食料品・お菓子、燕三条の金物・食器まで色々なものが販売されています。
ワンコイン500円で日本酒の利き酒が楽しめることでも有名です。




新潟県産のお米を使った手作りおにぎりや汁物もイートインスペースで食べられます。





お土産に少量サイズで販売されているお米もいいですよ~!
『新之助』・『岩船産こしひかり』がおすすめです☆
※CoCoLo新潟内に3店舗あり、全て別々の棟に入っています。
利き酒は「新潟驛店」、イートインは「コンプレックス店」、金物・食器は「クラフトマンシップ店」です。
それぞれ販売している商品や営業時間も異なりますので、HPをご確認ください。
・Niigata food campus SUZUVEL/TABIBAR&CAFE
『SUZUVEL』は新潟県産の食材を使ったカフェです。
種類豊富なデリ(野菜や肉のお惣菜)、麹を使ったカレー、フォー(お米の麺)などがあります。
野菜がふんだんに使われていて、とっても健康的です。


出典:SUZUVEL


7時開店で朝から上記のようなメニューも食べられます。
カウンター席もあり、お一人でも入りやすい雰囲気です。


出典:SUZUVEL
駅直結なので、新幹線の待ち時間にサクッと新潟を味わうこともできおすすめです。
(現在はCoCoLo新潟西n+に入っていた「TBIBER&CAFE」が統合され、200種類以上のビールや日本酒も楽しめます。)
CoCoLo新潟 メッツ館 1階
<月~木>7時~20時(L.O.20時)
<金土日>7時~21時(L.O.21時)
定休日:不定休
無料で休憩ができる(PC使用可あり)
新幹線待合室、在来線待合室(駅構内)
それぞれ新幹線改札・在来線改札を通った駅構内にあります。
最近リニューアルされ、木調のおしゃれでリラックスできる空間になりました。
ベンチがいくつもあるのでたくさんの人が座れます。
コンセントが利用できるカウンター席もあり、PCを使用している方もいます。
始発~終電まで
CoCoLo新潟西n+(WEST SIDE)2階 入り口付近
新幹線西改札を出ると目の前に「CoCoLo新潟西n+」の入り口があります。
その入り口にいくつかベンチがあり、10人ほどが座れる休憩スペースとなっています。
横はスターバックスコーヒーです。
10時~20時半まで解放
CoCoLo新潟西n+(WEST SIDE)1階 「潟(がた)リウム」
イベントスペースとして使用される場所です。
周りにテーブル席やベンチが多数設置されています。かなりの人数が座れると思います。
朝7時から解放されているのでとても便利です。
URL:https://jenic.jp/cocolo/gatarium/
7時~22時まで解放
万代周辺の暇つぶし・ゆっくりできる場所
※新潟駅はバスが発達しているので、遠いと感じる方はバスの利用もおすすめします。
新潟の食・酒・お土産・絶景を楽しむ
みなとのマルシェ ピアBandai 新潟駅徒歩約17分
道の駅や市場のような雰囲気です。
野菜・果物・肉・魚・スイーツ・お酒(有料試飲機あり)と何でも売っています。


出典:ピアBandai
飲食店も入っていて海鮮が食べられるお店が多いです。
中でも『佐渡回転寿司 弁慶』は、新鮮なお寿司がお手頃価格で食べられ人気です。


出典:ピアBandai
また、屋内・屋外ともに休憩スポットがあり、購入したものもこちらで食べられます。


出典:pierbandai
新潟グランドホテル 2階「ティーラウンジ・スパークル」新潟駅徒歩約20分
ガラス張りの窓から信濃川と萬代橋が一望できます。
ケーキや軽食・アルコールも楽しめます。
椅子もホテル仕様のため座り心地がよく、ゆっくりするのにぴったりです。


出典:新潟グランドホテル
ライトアップされた夜景も最高に綺麗なのでぜひ見ていただきたいです。


出典:新潟グランドホテル



ジョエルロブションの焼き菓子も販売しています!
ティータイム10時~17時
ナイトタイム17時~21時
(L.O.20時半)
※どちらの時間帯も同じフード・ドリンクメニューが注文できます。
ホテルオークラ新潟 3階「ラ・しなの」新潟駅徒歩約15分
ガラス張りの窓から信濃川と萬代橋が一望できます。
3階にあるため、少し上から景色を見ることができ見やすいと思います。


出典:ホテルオークラ新潟
スイーツや軽食のメニューも豪華で種類が豊富です。アルコールもあります。
高級感があるふかふかのソファーでとてもゆったりできます。
朱鷺メッセ(ホテル日航 新潟) 31階 「Befcoばかうけ展望室」 新潟駅徒歩約25分
地上125mの日本海が一望できる展望室です。


出典:ホテル日航新潟
景色を見ながら食事やお茶ができる『スカイラウンジ パノラマ』もあります。
『ばかうけ』のおせんべいやキャラクターグッズも販売されています。


出典:ホテル日航新潟





ばかうけグッズ、中々の可愛さです!お土産にしても喜ばれそうです!
※私が行ったときはスカイラウンジ以外に座れる場所はありませんでした。
無料で絶景を見ながら休憩ができる
新潟日報メディアシップ 20階 「そらの広場 展望フロア」新潟駅徒歩約10分
地上100mから日本海を一望できる展望フロアです。
昼と夜で違った絶景が楽しめます。


出典:メディアシップ
『スカイラウンジカフェ』という休憩スペースがあり、飲み物とスナック菓子の自販機が置かれています。
長いベンチが4つほどと、日によってテーブル席もあるときがあります。
無料で休憩しながら、絶景が一望できるのでとてもおすすめです。
信濃川沿いの屋根のあるベンチ(萬代橋付近・新潟駅から徒歩約13分)
新潟駅から15分ほど歩くと信濃川に架かる萬代橋の入り口に着きます。
橋を渡らず歩道を右に行くと、ベンチが3つが並んだ場所があります。(大きな屋根があるので雨や日除けになります)
信濃川を眺めながらゆっくりできる穴場スポットです。
夜景もすごく綺麗なのでおすすめです。



ちなみにこのベンチの真後ろが結婚式場なんですが、夜のライトアップがめちゃくちゃ綺麗です!!
無料で休憩ができる(PC使用可あり)
新潟日報メディアシップ 1階 新潟駅徒歩約10分
入り口を入って左側の奥の方に『フレッシュネスバーガー』があり、その手前のスペースです。
ベンチが4つくらいと、テーブル席が5席(椅子は2脚ずつ)ほどの飲食OKの休憩スペースです。
テーブル席でPCを使用している方もいます。
献血ルーム ばんだい ゆとりろ 新潟駅徒歩約8分
『万代ラブラ2』の近くにある損保ジャパンのビル2階にあります。


出典:日本赤十字社
事前予約が必要な場合もありますが、だいたいは直接行っても献血してくださると思います。
水分不足や空腹状態での献血は気分不良や貧血の危険性があるため、無料のドリンクやお菓子をいただきます。
雑誌も置いてあります。
所要時間は献血の種類や人にもよりますが、だいたい30分~90分くらいです。
時間を無駄にせず人の役にも立てると思うと少し嬉しいですね!








